O dia 10 de setembro marca o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio, uma data criada para ampliar a conscientização sobre o tema, estimular o diálogo e reforçar a importância da prevenção. No Brasil, a mobilização faz parte do Setembro Amarelo, campanha que busca combater tabus e incentivar a procura por ajuda.
A data mundial é lembrada desde 2003 e foi estabelecida pela Associação Internacional para a Prevenção do Suicídio, em parceria com a Organização Mundial da Saúde. A proposta é chamar a atenção para a necessidade de ações de prevenção e para a importância de oferecer apoio a pessoas que enfrentam situações de sofrimento.
Como surgiu o Setembro Amarelo
A origem do símbolo amarelo está relacionada à história do norte-americano Mike Emme, um jovem de 17 anos conhecido por ter restaurado e pintado de amarelo um Mustang 1968. Após a morte de Mike, em 1994, familiares e amigos distribuíram cartões com fitas amarelas e mensagens de apoio, dando origem ao programa de prevenção conhecido como Yellow Ribbon.
A iniciativa inspirou posteriormente ações de conscientização em outros países. No Brasil, o Setembro Amarelo surgiu em 2015, em uma mobilização que envolveu o Centro de Valorização da Vida (CVV), a Associação Brasileira de Psiquiatria e o Conselho Federal de Medicina.
Desde então, setembro passou a ser marcado por campanhas, palestras e ações de conscientização sobre saúde mental e prevenção ao suicídio.
Por que falar sobre o assunto?
Especialistas e entidades que atuam na área destacam que o silêncio e o estigma podem dificultar que uma pessoa em sofrimento procure ajuda. Por isso, falar sobre o tema de maneira responsável, sem julgamentos e sem sensacionalismo, é considerado parte importante da prevenção.
A campanha também busca estimular a escuta e o acolhimento. Mudanças de comportamento, isolamento, desesperança e manifestações de sofrimento podem indicar que uma pessoa precisa de atenção e apoio. Nesses casos, ouvir sem julgamentos e incentivar a busca por atendimento profissional são atitudes importantes.
O Setembro Amarelo de 2026 reforça justamente a importância da escuta. O Centro de Valorização da Vida (CVV) trabalha neste ano com a mensagem “Escutar é estar presente”, destacando o papel da disponibilidade e do acolhimento.
Onde buscar ajuda
No Brasil, o CVV atende gratuitamente pelo telefone 188, 24 horas por dia. O serviço oferece apoio emocional e sigiloso.
Em situações de emergência ou quando há risco imediato, a orientação é procurar um serviço de saúde ou acionar o SAMU pelo telefone 192.
O Dia Mundial de Prevenção do Suicídio reforça que a prevenção não se limita a uma única data ou mês. A proposta é manter o assunto em discussão durante todo o ano, ampliar o acesso à informação e fortalecer as redes de apoio.
Se você ou alguém próximo estiver passando por um momento difícil, procure ajuda. Falar sobre o sofrimento pode ser o primeiro passo para encontrar apoio.